{"id":745,"date":"2010-05-05T13:42:53","date_gmt":"2010-05-05T13:42:53","guid":{"rendered":"http:\/\/mojmirkovac.si\/?p=745"},"modified":"2010-06-20T08:46:44","modified_gmt":"2010-06-20T08:46:44","slug":"basen-o-strahu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojmirkovac.si\/?p=745","title":{"rendered":"Basen o strahu"},"content":{"rendered":"

Pravijo, da ima strah velike o\u010di, da je okrogel in znotraj prazen. <\/em><\/p>\n

Prestavi se v to situacijo:<\/em><\/p>\n

No\u010d, velika stara hi\u0161a, le\u017ei\u0161 v postelji in ne more\u0161 spati. V stari hi\u0161i je vse polno \u0161umov. Predvsem pa je polna zgodb o ljudeh, ki so v njej \u017eiveli in umrli. V glavi ima\u0161 tudi slike raznih filmskih grozljivk. Vzdu\u0161je je zastra\u0161ujo\u010de. Diha\u0161 globoko, skriva\u0161 se pod odejo, srce ti nabija… Kako se po\u010duti\u0161? Na pre\u017ei si za vsak druga\u010den \u0161um. Kaj pa tvoje o\u010di, so odprte ali zaprte? Najverjetneje so zaprte, ker te je strah tistega, kar bi se lahko prikazalo.<\/em><\/p>\n

<\/p>\n

Zdaj \u00a0pa pomisli kako pono\u010di hodi\u0161 po prazni ulici ali \u0161e huje, kako gre\u0161 skozi gozd. V gozdu je vse polno \u017eivalskih glasov, \u0161umov drevja, svetloba se lomi skozi kro\u0161nje in ustvarja stra\u0161ljive sence. Mravljinci se ti sprehajajo po hrbtu, dlake so naj\u017eene… In ti? Hodi\u0161 vedno hitreje in ne upa\u0161 si ozreti nazaj, ker te je strah videti \u00bbstvar\u00ab, ki te zasleduje. <\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Pravijo, da noj glavo zarije v pesek ko ga je strah. Ali je podoben tebi ko v temni sobi me\u017ei\u0161 v postelji? Druge \u017eivali se odzivajo druga\u010de. Predvsem \u00a0spu\u0161\u010dajo groze\u010de glasove s katerimi te opozarjajo, da so nevarne in da se odmakni.<\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Kako se obranimo strahu? Poskusimo zdru\u017eiti zgodbi.<\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Hodi\u0161 po gozdni poti, ob tebi veselo skakljata tvoja otro\u010di\u010dka. V gozdu sli\u0161i\u0161 lomastenje in brundanje. Ozira\u0161 se a ni\u010d ne vidi\u0161. Kar srd te spreletava in dlake se ti je\u017eijo od zvoka, ki ga sli\u0161i\u0161. Stra\u0161en ob\u010dutek. Otrokoma re\u010de\u0161 naj hodita hitreje in ravno po poti. Ti se obra\u010da\u0161 in opazuje\u0161 okolico. Usta ima\u0161 vedno bolj suha, srce ti bolj in bolj nabija, v vratu ga \u010duti\u0161 kako ti razbija, diha\u0161 vedno hitreje in v galavi se ti vrtijo najbolj stra\u0161ni filmi. <\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

In naenkrat zagleda\u0161 tisto kar se je napovedovalo. Iz gozda za tabo, proti tebi te\u010de medved. Ogromna kosmata, smrde\u010da mrcina, z velekimi zobmi in u\u0161pi\u010denimi kremplji. Otrokoma uka\u017ee\u0161, da naj te\u010deta, pes je itak \u017ee zbe\u017eal in tudi ti se spravi\u0161 v dir. A ve\u0161, da mrcina te\u010de hitreje kot vi. Otroka preganja\u0161, ju brca\u0161 a se popolnoma zaveda\u0161 kaj se bo zgodilo. \u0160e malo in kon\u010dali boste v krempljih smrduha. Ob tej misli se naje\u017ei\u0161, vse kocine ti pogledajo v zrak, po telesu te spreletavajo mravljinci. <\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

V tistem trenutku pade odlo\u010ditev. Otrokoma naro\u010di\u0161 naj posku\u0161ata ujeti psa in naj te\u010deta do doma brez, da bi se ozirala. <\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Takrat se se ustavi\u0161, se obrne\u0161, pogleda\u0161 v 300 kilskega medveda, ki galopira proti tebi, zavzame\u0161 Brus Li pozo, nagrban\u010di\u0161 \u010delo, izbuli\u0161 o\u010di, naredi\u0161 divji obraz in se na ves glas zadere\u0161. Iz sebe spusti\u0161 najbolj divji krik, ki ga je ta medved kdaj sli\u0161al. Ob takem kriku medved za\u010dne premi\u0161ljevati in tudi njemu za\u010dne piskat alarm, ki mu govori, da mogo\u010de pa to kosilo ne bo najslaj\u0161e. <\/em><\/p>\n

\u0160e enkrat se zadere\u0161, nagrban\u010di\u0161 obraz, napne\u0161 vse mi\u0161ice, vse kocine ti od vzburjenja stojijo pokonci, poka\u017ee\u0161 zobe, stisne\u0161 pesti in iz tebe prihaja divji glas divjaka, ki ga ne pozna\u0161. <\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

To je odre\u0161ujo\u010di krik. V tem trenutku spozna\u0161, da te ni ve\u010d strah in da te nih\u010de ne bo mrcvaril brez \u00bbboja\u00ab!<\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

V \u00a0najte\u017ejih trenutkih zakri\u010di tako mo\u010dno, da se ustra\u0161i\u0161 lastnega krika. Ko se tega zave\u0161, da groze\u010de kri\u010di\u0161, ko se sli\u0161i\u0161, ugotovi\u0161, da \u017eivi\u0161, da obstaja\u0161, da odlo\u010da\u0161, se za\u010duti\u0161, se zave\u0161 da si tukaj, da lahko in da mora\u0161 reagitati. <\/em><\/p>\n

Takrat ti zraste mo\u010d in hrabrost in samopodoba! In postane\u0161 drugi, mo\u010dnej\u0161i ti.<\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Podo\u017eivljaj zgodbico o medvedu. \u0160e bolje bo, \u010de si izmisli\u0161 lastne zgodbice, ki te bodo pripravile do tega , da se bo tvoje telo naje\u017eilo in vzburilo. Zgodbice, ki te bodo pripravile na boj, te bodo dvigovale \u00a0in z njimi ti bo rastlo samozaupanje in pozitivna samopodobo.<\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Zato ne kri\u010di na svoje najbli\u017eje ampak deri se na svoje strahove, ker jih bo\u0161 le tako odgnal-a!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pravijo, da ima strah velike o\u010di, da je okrogel in znotraj prazen. Prestavi se v to situacijo: No\u010d, velika stara hi\u0161a, le\u017ei\u0161 v postelji in ne more\u0161 spati. V stari hi\u0161i je vse polno \u0161umov. Predvsem pa je polna zgodb o ljudeh, ki so v njej \u017eiveli in umrli. V glavi ima\u0161 tudi slike raznih […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/745"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=745"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/745\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":750,"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/745\/revisions\/750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=745"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=745"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojmirkovac.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=745"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}