V medijih nam servirajo novice, da se življenska doba ljudi podaljšuje. Kažejo na fotografije starčkov, ki so dočakali 100 in tudi 110 let. Po drugi strani pa prihajajo v medije raziskave, kjer znanstveniki ugotavljajo, da je zmanjšanj vnos oz. da primankljaj kalorij v vsakodnevnih obrokih blagodejno vpliva na dolžino življenja. In še po tatretji strani do nas prihajajo številke obolelih za različnimi vrstami raka. Obrnite se in za trenutek pomislite koliko ljudi v vaši bližini se zdravi s kemoterapijo, koliko jih je bilo operiranih in koliko jih je umrlo zaradi raka.

Moja razlaga je naslednja (ko povežem te trditve): dlje živi generacija, ki je dala skozi obe vojni in živela v pomanjkanju in v zmanjšanih vnosih kalorij. Poglejte npr.taboriščnike, oni bi morali že pred 50 leti vsi pomret, pa so kot rožice. Mi, naša generacija pa bomo umrli kmalu od ene izmed oblik raka! Žal vsa ta spremenjena hrana, vsi ti Eji, Žnji in ostala nadloga, ki jo v svoje telo vnašamo s hrano in dihanjem nas počasi a vztrajno ubija.

Priznati moram, da je to ful optimističen post. In kaj ima to veze s hujšanjem?

Sam  rastem kot s kvasom napojeno testo za krofe. Prijatelj mi je že dal nik name »Polna luna«. Še enkrat več sem se odločil, da bom shujšal. In od takrat sem se zredil že za 3 kg… Strokovnjaki temu pravijo »jo jo efekt« (ko greš s kili gor in dol) pri meni pa je le še jo efekt – s kilogrami grem le še navzgor!

Današnji nasvet: ne hujašat, tako ne bo prišlo do jo jo efekta in redili se boste počasneje!

kdo je večji pršut?